LA DESTROUSSE : ATELIERS DE GYM DOUCE DESTINÉS AUX AIDANTS FAMILIAUX - FIL ROUGE ALZHEIMER

Des ateliers de gym douce destinés aux aidants,

Organisés par l’équipe du Fil Rouge Alzheimer, ces ateliers privilégient une approche globale de la personne tout en prenant en compte les spécificités de chacun. L’objectif de ce dispositif est de maintenir et renforcer vos capacités physiques mais aussi de s’accorder du temps pour prendre soin de soi. Il s’agit également d’un moment de partage et de convivialité, permettant de créer de nouveaux liens.

Lors de ces ateliers, animés par un coach sportif, il vous sera proposé une séance de gym douce d’une heure suivi d’une séance de relaxation et d’étirements de 30 minutes.


Ces ateliers se dérouleront aux dates, horaires et lieu suivants :

Quand ?
14, 21, 28 mars – 04, 11, 18, 25 avril – 02, 09, 16 mai 2023
au rythme d’une fois par semaine les mardis après-midi de 14h00 à 16h.

Où ?
Salle Le Pléiadon, Avenue des Tisserands, 13012 La Destrousse


Inscription obligatoire
Inscription obligatoire auprès de l’équipe du Fil Rouge Alzheimer au 07 83 33 98 02

Si vous rencontrez des difficultés pour la garde de votre proche, notre service de temps libéré à domicile peut intervenir. N’hésitez pas à nous contacter pour toutes informations complémentaires.